Il est indéniable que plus nous en apprenons sur les cannabinoïdes, plus leur popularité s’accroît. Nous savons désormais que le CBD peut aider à traiter l’anxiété, la douleur chronique, la dépression et même l’arthrite. Cependant, il existe un cannabinoïde qui fait sensation pour une raison différente – le CBN.
Qu’est-ce qui cause toute cette agitation ? Eh bien, la science affirme que ce cannabinoïde pourrait s’avérer beaucoup plus efficace que le CBD pour traiter les troubles du sommeil. Mais qu’est-ce que le CBN, et l’utilisation du CBN pour le sommeil est-elle une meilleure option que l’utilisation du CBD ?
Examinons ce que nous savons jusqu’à présent.
Qu’est-ce que le CBN ?
Le CBN (cannabinol) est un cannabinoïde que l’on trouve dans le cannabis et le chanvre. Il provient de l’oxydation de l’acide tétrahydrocannabinolique, le THCA, la version acide du THC. En substance, à mesure qu’il vieillit, le THCA se décompose progressivement en CBN.
Étant donné qu’il dérive directement du THC, ce cannabinoïde est légèrement psychoactif, mais sa puissance est loin d’égaler celle de son prédécesseur.
À l’instar d’autres cannabinoïdes, les recherches montrent que le CBN pourrait être capable de traiter de nombreux problèmes dans l’organisme, et bien que davantage d’études soient nécessaires, un fait devient de plus en plus évident – il semble aider de nombreuses personnes à mieux dormir.
Le CBN peut-il vraiment vous aider à mieux dormir la nuit ?
De nombreux témoignages affirment que le CBN peut vous aider à dormir ; ce qui peut être surprenant d’apprendre, c’est qu’il existe en réalité très peu de preuves pour étayer cette affirmation.
Cela n’a pas empêché les Canadiens de se ruer sur l’huile de CBN dès qu’elle est arrivée sur le marché ici, et elle concurrence sérieusement l’huile de CBD en tant qu’aide au sommeil en vente libre.
La plupart des études qui ont évalué les effets potentiellement sédatifs et somnolents du CBN ont été réalisées il y a un certain temps. Nous devons obtenir plus d’informations sur ce cannabinoïde avant de pouvoir commencer à le comprendre pleinement.
Il est bien connu dans la communauté du cannabis que le cannabis vieilli ou ancien a tendance à rendre les gens plus somnolents que les fleurs fraîches. On pense que cela est dû aux niveaux plus élevés de CBN ; ceux-ci ne se trouvent que dans les produits plus anciens en raison de la décomposition plus complète du THCA en CBN à mesure qu’il mûrit.
La seule étude qui a été menée en 1975 n’a testé le CBN que sur 5 participants et incluait également du THC. Bien que les résultats aient finalement été rapportés comme rendant les utilisateurs somnolents, étourdis et drogués, cela aurait pu être simplement l’effet du THC.
Cependant, les scientifiques ont étudié le CBN de manière plus approfondie chez les rats, et certaines des études étaient assez prometteuses. Elles ont montré que le CBN a le potentiel de soulager la douleur, de stimuler l’appétit et de réduire l’inflammation. Une étude a montré que le CBN modifié en laboratoire pourrait prolonger le temps de sommeil, mais cela a été réalisé sur des rats déjà sédatés.
Les bienfaits potentiels du CBN
Outre ses propriétés sédatives, le CBN semble aider à traiter de nombreux autres maux. Néanmoins, c’est l’un des cannabinoïdes qui n’a pas été étudié aussi en profondeur que le CBD ou le THC. Les études qui ont été menées montrent des résultats très prometteurs.
De multiples études se sont penchées sur les résultats anti-inflammatoires de l’utilisation des cannabinoïdes ; elles semblent indiquer que l’Effet d’Entourage est responsable de bon nombre d’entre eux. C’est là que toutes les parties de la plante, cannabinoïdes, terpènes, etc., exercent un effet synergique lorsqu’elles sont utilisées ensemble, qui est plus puissant que n’importe quel composé individuel à lui seul.
Le CBN ne se trouve pas facilement seul au Canada pour cette raison précise et s’est avéré plus efficace lorsqu’il est combiné avec le CBD et d’autres cannabinoïdes.
Voici un aperçu de certains autres bienfaits potentiels du CBN dont vous n’avez peut-être pas encore entendu parler.
Peut soulager la douleur et l’inflammation
Cette étude de 2019 réalisée sur des rats a montré une augmentation de la tolérance à la douleur lorsque le CBN et le CBD étaient combinés. Avec les bienfaits rapportés du CBD seul sur la douleur, cela constitue une paire particulièrement puissante.
Il démontre également que le CBN possède le potentiel de réduire l’inflammation dans l’organisme ; les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes du CBN pourraient en faire un traitement efficace pour les troubles inflammatoires à l’avenir.
Pourrait aider à traiter le glaucome
Le glaucome est un trouble qui affecte l’œil, et des études récentes ont démontré que le CBN pourrait réduire la pression intraoculaire du globe oculaire. Le CBG présente également cet effet et peut être utilisé en conjonction avec le CBD pour renforcer cet effet.
Pourrait agir comme anticonvulsivant
L’une des plus grandes avancées pour les patients épileptiques au cours des dernières décennies a été la découverte que les cannabinoïdes peuvent être utilisés comme anticonvulsivants.
Outre le THC et le CBD, on pense maintenant que le CBN pourrait également être bénéfique à cet égard. Cette étude détaille les effets de l’utilisation du CBN comme anticonvulsivant.
Il pourrait aider à stimuler l’appétit
Nous sommes tous familiers avec l’expression « « avoir la fringale » », une caractéristique de l’ingestion de THC qui donne faim aux consommateurs. Le CBN semble également présenter cet effet, comme le montre cette étude réalisée sur des rats. Cela pourrait ouvrir la voie à l’utilisation du CBN comme traitement potentiel pour les effets secondaires de la chimiothérapie, notamment les nausées et la perte d’appétit.
Effets secondaires du CBN
En raison du manque de recherches scientifiques sur le CBN, nous ne disposons pas encore d’informations suffisantes pour détailler l’ensemble des effets secondaires du CBN.
Cependant, comme il est souvent présent dans un mélange avec l’huile de CBD, gardez à l’esprit les effets secondaires du CBD lorsque vous en consommez.
- Nausées
- Diarrhée
- Céphalée
- Interactions médicamenteuses
- Peut fluidifier le sang
- Somnolence, étourdissements
Les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter le CBN jusqu’à ce que des recherches plus approfondies aient été menées sur sa sécurité. Cela étant dit, il est recommandé à toute personne envisageant de prendre des suppléments de CBN ou d’autres cannabinoïdes de consulter un médecin au préalable.
Le CBN peut-il provoquer un état d’euphorie ?
Lorsque la plupart des gens apprennent que le CBN résulte du vieillissement du THCA, ils supposent automatiquement qu’il aura les mêmes effets sur eux que le THC.
Bien que ce ne soit pas vrai, il peut produire des effets psychoactifs très légers présents chez les personnes sensibles au THC. Des recherches récentes estiment que le CBN se lie aux récepteurs CB1 avec une force d’environ 1/10 de celle du THC.
Il est intéressant de noter que le CBD a le même effet sur le CBN que sur le THC – atténuant les effets altérant l’esprit que l’on peut ressentir en le consommant.
Pourquoi le CBN est-il plus coûteux que le CBD ?
Étant donné que le CBN n’est pas facilement disponible en grandes quantités dans les fleurs fraîches, il est beaucoup plus coûteux à synthétiser et à extraire.
Bien qu’il ne fasse aucun doute qu’à l’avenir, de nouvelles avancées dans la technologie d’extraction rendront ce processus plus facile et moins coûteux, il faudra du temps avant d’y parvenir.
Actuellement, la plupart des huiles de CBN au Canada se trouvent sous forme de mélange avec d’autres cannabinoïdes, notamment le CBD et l’huile de CBN ensemble.
Réflexions finales sur le CBN
L’utilisation du CBN pour le sommeil ne s’appuie pas sur une multitude de recherches, alors pourquoi tous ces avis positifs continuent-ils d’apparaître ? On pourrait supposer que la combinaison du CBD et du CBN induit davantage l’Effet d’Entourage, ou peut-être y a-t-il vraiment quelque chose dans les quelques études qui ont été réalisées.
Quoi qu’il en soit, il est assez sûr de dire que les autres avantages potentiels du CBN en ont fait un cannabinoïde qui est là pour rester ; restez à l’écoute pour les futures nouvelles concernant ce nouveau et passionnant cannabinoïde.
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