Êtes-vous curieux à propos de l’huile de CBD et du café ? La routine matinale de chaque individu peut varier considérablement. Certaines personnes souhaitent faire de l’exercice le matin tandis que d’autres préfèrent se tenir au courant des actualités ou préparer leur petit-déjeuner. Néanmoins, prendre une tasse de café le matin est une habitude courante pour de nombreuses personnes. Aujourd’hui, on peut trouver de nombreuses variations sur la tasse de café classique. Cela peut inclure du café protéiné pour obtenir un peu de protéines avant d’être complètement éveillé. Ou bien la tendance d’ajouter du CBD à votre café. Mais vous vous demandez peut-être si cela fonctionne réellement. Beaucoup sont curieux à propos de cette routine matinale.
À propos du CBD et de la santé
Vous avez peut-être vu des publicités pour le CBD dans des spots publicitaires, des affiches, des panneaux d’affichage ou d’autres endroits. Le CBD gagne rapidement en popularité. C’est un composant qui provient de la plante de chanvre. Ce n’est pas la même chose que le THC, donc il ne vous fera pas planer. Le CBD n’a pas de propriétés psychoactives et n’affecte pas la chimie de votre cerveau.
La raison pour laquelle de plus en plus de personnes choisissent le CBD est qu’elles pensent qu’il pourrait avoir des effets positifs sur leur corps. Certains utilisateurs choisissent d’en prendre tous les jours, et d’autres seulement de temps en temps. Il a le potentiel de réduire à la fois la douleur et l’inflammation dans votre corps. Il n’est pas addictif comme le sont de nombreux médicaments contre la douleur.
Votre café du matin pourrait être ce dont vous avez besoin pour vous donner un coup de boost pour commencer votre journée, et le CBD pourrait être tout aussi bénéfique. Le café peut vous donner l’énergie nécessaire pour gérer votre journée. Le CBD pourrait aider à réduire l’anxiété ou les maux de tête qui accompagnent une consommation régulière de caféine. Prendre de petites doses de CBD pourrait vous offrir un peu de stabilité et d’équilibre dans votre journée, complémentant la quantité de caféine que vous consommez. En même temps, le CBD pourrait ne pas vous faire vous sentir trop fatigué.
Utilisation du CBD avec le café
Ajouter du CBD à votre café est comme essayer de s’adapter à l’utilisation d’une teinture ou d’un compte-gouttes de CBD. Cela peut prendre un certain temps pour déterminer la bonne dose pour vous. De nombreux experts ont constaté qu’il existe une norme générale de CBD pour commencer, mais il n’y a pas de dose parfaite pour tout le monde. Le corps de chacun est différent, et peut réagir différemment au CBD en fonction de sa taille et de son poids. La méthode de consommation joue également un rôle dans la façon dont il affectera quelqu’un. La taille de la dose et la force de l’huile jouent également un rôle.
Cependant, la bonne façon de commencer à utiliser le CBD est de débuter avec une dose plus petite que ce que vous pensez vouloir au début. Vous pouvez ensuite l’ajuster jusqu’à ce que vous trouviez la quantité qui vous convient. Cela sera sûr tant que vous surveillez vos dosages et suivez les instructions. Il est conseillé de parler à votre médecin avant de commencer.
Pourquoi vous pourriez ajouter du CBD à votre café
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez ajouter du CBD à votre café. Par exemple, cela pourrait aider à réduire les tremblements ou les maux d’estomac que la caféine peut causer. La caféine peut vous rendre plus nerveux et vous mettre sur les nerfs. Le CBD pourrait vous aider à vous sentir plus apaisé en buvant votre café.
Vous pouvez également mettre du CBD dans votre café pour l’intégrer à votre routine. Beaucoup de gens n’aiment pas avoir à se souvenir de prendre leur dose quotidienne de CBD deux fois par jour. Mais vous êtes plus susceptible de vous souvenir de prendre votre café en partant. C’est pourquoi ajouter une goutte de CBD est un moyen parfait de le faire. Lorsque vous ajoutez une nouvelle routine à votre ancienne, c’est un moyen parfait de la faire tenir.
Lorsque vous ingérez le CBD, les effets peuvent durer plus longtemps que si vous utilisiez d’autres méthodes de consommation. Inhaler le CBD peut l’aider à entrer dans votre corps plus rapidement, mais cette méthode ne dure pas non plus aussi longtemps.
Lorsque vous consommez du CBD et que vous le laissez pénétrer dans votre système digestif, vous pourriez bénéficier d’un effet plus prolongé. Cela prend plus de temps car l’huile doit être absorbée par votre système digestif, vos intestins et votre bouche. Ensuite, elle mettra plus de temps à s’éliminer et pourra avoir un effet plus puissant sur votre organisme. Si elle reste plus longtemps dans votre corps, elle pourra alors vous guérir de manière plus efficace.
Comment l’utiliser efficacement
Commencez par trouver un bon vendeur de produits CBD. Rappelez-vous que vous souhaitez acheter des produits de haute qualité. Il est important de trouver une huile de CBD qui a une forte puissance, même si cela peut coûter un peu plus cher.
Posez au vendeur toutes les questions que vous avez. Le vendeur devrait vouloir vous fournir les informations dont vous avez besoin pour prendre une décision plus éclairée. Demandez quelle est sa puissance, quelle quantité vous devriez prendre et quels effets vous pourriez remarquer.
Très souvent, vous pouvez trouver des flacons qui contiennent environ 25 milligrammes de CBD. Les professionnels recommandent de prendre un compte-gouttes deux fois par jour pour commencer.
Vous voudrez peut-être commencer à le prendre un samedi, un dimanche ou un autre jour où vous n’avez pas à aller travailler. Vous pouvez alors commencer par placer un petit compte-gouttes dans votre tasse de café du matin. Ensuite, continuez votre journée comme d’habitude. Observez comment vous vous êtes senti. Si vous n’avez rien ressenti, vous voudrez peut-être augmenter un peu la dose. N’oubliez pas qu’il peut falloir un certain temps pour ressentir les effets du dosage.
Réflexions finales
Lorsque vous ajoutez du CBD à votre café, vous voudrez éviter d’en ajouter trop. Avoir trop de quoi que ce soit n’est pas idéal. Rappelez-vous, l’huile de CBD ne vous donnera pas un effet puissant. Au contraire, elle sera subtile et délicieuse. Réfléchissez à la façon dont elle vous affecte et demandez-vous si c’est bien ce que vous recherchiez.