Si vous avez entendu parler du CBD et du THC, vous vous demandez peut-être ce que la plante de cannabis peut offrir d'autre. C'est le cas du cannabigérol (CBG), une étoile montante dans le monde des cannabinoïdes. Souvent appelé la "mère de tous les cannabinoïdes", le CBG attire l'attention pour son large éventail de bienfaits potentiels pour la santé. Voyons ce qu'est le CBG, comment il fonctionne et pourquoi de plus en plus de personnes se tournent vers lui pour répondre à divers problèmes de santé. Nous avons abordé les sujets suivants CBG avantCette mise à jour comprend les dernières découvertes, tendances et études sur les avantages et les utilisations thérapeutiques potentielles du CBG par rapport au CBD.
Qu'est-ce que le cannabigérol (CBG) ?
Le CBG est un cannabinoïde non psychoactif présent dans la plante Cannabis sativa. Il ne produit pas de "high" comme le THC, mais joue un rôle crucial dans le développement des cannabinoïdes de la plante. Voici pourquoi :
Rôle de la CBG dans la formation des cannabinoïdes
La CBG est d'abord de l'acide cannabigérolique (CBGA), le composé de base à partir duquel tous les principaux cannabinoïdes sont dérivés. À mesure que la plante de cannabis mûrit, le CBGA subit des réactions enzymatiques qui le convertissent en trois principaux précurseurs de cannabinoïdes :
THCA (acide tétrahydrocannabinolique) - le précurseur du THC.
CBDA (acide cannabidiolique) - le précurseur du CBD.
CBCA (acide cannabichroménique) - le précurseur du CBC.
Lorsque la plante est exposée à la chaleur ou à la lumière, ces formes acides (THCA, CBDA, CBCA) se décarboxylent en leurs formes neutres :
THC - connu pour ses effets psychoactifs.
CBD - célèbre pour ses bienfaits thérapeutiques sans effet "high".
CBC - lié à des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
Cette transformation biochimique explique pourquoi les plantes matures ont des concentrations plus élevées de THC ou de CBD et très peu de CBG - la plupart du CBG s'est déjà transformé en ces autres cannabinoïdes.
Quelle est l'importance de ce phénomène ? Le CBG se transforme en cannabinoïdes plus familiers.
Comment la CBG agit-elle dans l'organisme ?
Le CBG interagit avec le système endocannabinoïde (ECS), qui contribue à l'équilibre de l'organisme. Le système endocannabinoïde comporte deux types principaux de récepteurs :
Récepteurs CB1 : Présents dans le cerveau et le système nerveux.
Récepteurs CB2 : Présents dans le système immunitaire et dans d'autres parties du corps.
La CBG se lie aux deux récepteurs, renforçant ainsi la fonction de l'anandamide, un neurotransmetteur qui influence l'humeur, l'appétit, le sommeil et la douleur. C'est grâce à cette interaction unique que l'on attribue à la CBG des effets thérapeutiques.
Avantages de la CBG
- Réduire l'anxiété et la dépression
Vous vous sentez anxieux ou déprimé ? Le CBG peut vous aider. De nombreuses personnes trouvent que les produits riches en CBG sont plus efficaces que les médicaments traditionnels pour soulager l'anxiété et la dépression. - Soulage la douleur chronique
Vivre avec une douleur de longue durée peut être difficile. La CBG s'avère prometteuse en tant qu'analgésique naturel, les utilisateurs faisant état d'un soulagement significatif de leurs douleurs chroniques. - Lutte contre l'inflammation
Si vous souffrez d'affections telles que les maladies inflammatoires de l'intestin (MII), la CBG pourrait vous soulager en réduisant l'inflammation et l'inconfort de l'intestin. - Diminue la pression intraoculaire en cas de glaucome
Il a été démontré que la CBG réduit la pression intraoculaire (PIO), ce qui en fait un traitement potentiel du glaucome. En augmentant le drainage du liquide oculaire, elle contribue à protéger la vision. - Neuro-protection pour la maladie de Huntington
La CBG peut protéger les cellules nerveuses des dommages causés par les maladies neurodégénératives telles que la maladie de Huntington. Les premières recherches montrent qu'il peut préserver la santé des cellules et prévenir les effets toxiques des neurotransmetteurs. - Potentiel de lutte contre le cancer
La CBG pourrait ralentir la croissance des cellules du cancer du sein et réduire l'inflammation liée au cancer. Bien que la recherche soit toujours en cours, les premiers résultats sont prometteurs. - Propriétés antibactériennes
Le CBG a de puissants effets antibactériens, en particulier contre le SARM (une bactérie résistante aux médicaments qui cause des infections à staphylocoques). Cela pourrait en faire un outil puissant dans la lutte contre les infections bactériennes.
Études de revues de psychologie sur la CBG
Les fils de discussion Reddit sont actifs sur le sujet moins connu de la CBG. La discussion suivante est un résumé d'une étude publiée par Nature.
Le cannabigérol (CBG), un cannabinoïde moins connu, peut réduire l'anxiété. Un essai clinique a montré que 20 mg de CBG dérivé du chanvre réduisaient significativement l'anxiété sans intoxication et pouvaient améliorer la mémoire, ce qui constitue la première étude humaine sur ses effets sur l'anxiété et l'humeur.
Titre académique : "Effets aigus du cannabigérol sur l'anxiété, le stress et l'humeur : un essai en double aveugle, contrôlé par placebo, croisé, sur le terrain.
Auteurs : Carrie Cuttler, Amanda Stueber, Ziva D. Cooper, Ethan Russo.
Aperçu du cannabigérol (CBG)
Le cannabigérol (CBG) est un cannabinoïde moins connu qui gagne en popularité en raison de ses avantages potentiels, en particulier pour réduire l'anxiété sans l'intoxication associée au cannabis.
Résultats des essais cliniques
Une étude dirigée par Carrie Cuttler à l'Université de l'État de Washington a examiné les effets de la CBG sur l'anxiété, le stress et l'humeur. L'étude a montré que 20 mg de CBG dérivé du chanvre réduisaient significativement les niveaux d'anxiété 20, 45 et 60 minutes après l'ingestion, par rapport à un placebo.
Expérience des participants
L'essai en double aveugle, contrôlé par placebo, a impliqué 34 consommateurs de cannabis en bonne santé qui ont évalué leur anxiété, leur stress et leur humeur avant et après la prise de CBG ou d'un placebo. Les participants ont fait état d'une faible intoxication et d'effets secondaires minimes, aucun trouble cognitif n'ayant été observé.
Amélioration de la mémoire
De manière surprenante, le CBG a amélioré le rappel de la mémoire, permettant aux participants de se souvenir de plus de mots après l'ingestion par rapport au placebo, contrairement aux effets connus du THC qui altèrent la mémoire.
Précautions et limites
Cuttler précise que les résultats doivent être interprétés avec prudence en raison de certaines limites, notamment le fait que l'étude se concentre sur des consommateurs de cannabis expérimentés et que la dose de CBG est modeste. La nature éloignée de l'étude et l'absence de mesures physiologiques limitent également les conclusions.
Orientations futures de la recherche
L'équipe de Cuttler prévoit de mener d'autres essais pour reproduire les résultats, inclure des mesures physiologiques et explorer les effets du CBG sur les non-consommateurs de cannabis et les symptômes de la ménopause chez les femmes. Ils soulignent la nécessité de poursuivre les recherches pour comprendre pleinement les avantages et l'innocuité du CBG.
Comment utiliser la CBG
Huile CBG
La manière la plus populaire d'utiliser le CBG est l'huile de CBG. Elle est plus difficile à trouver et coûte un peu plus cher, mais elle offre des avantages concentrés par rapport aux autres cannabinoïdes.
Huile de CBD à large spectre
S'il est difficile de trouver du CBG pur, essayez l'huile de CBD à large spectre, qui contient plusieurs cannabinoïdes (dont le CBG) et terpènes. L'effet d'entourage - lorsque les cannabinoïdes et les terpènes agissent ensemble - renforce son efficacité.
Fumer du cannabis
Certaines personnes consomment la CBG en fumant du cannabis. Toutefois, une consommation régulière peut entraîner un trouble de l'usage du cannabis ; il convient donc d'être prudent et attentif aux risques potentiels.
La CBG est-elle sûre ?
La CBG est généralement bien tolérée, mais il y a quelques points à garder à l'esprit :
Pression artérielle : La CBG peut abaisser la tension artérielle, donc si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle, surveillez de près vos niveaux.
Cholestérol et inflammation : Le CBG peut également contribuer à abaisser le taux de cholestérol et à réduire l'enflure, favorisant ainsi la santé globale du cœur et du cerveau.
Réflexions finales
Le CBG est un cannabinoïde puissant qui présente un large éventail de bienfaits potentiels pour la santé, allant de la réduction de l'anxiété et des douleurs chroniques à la protection des cellules nerveuses et à la lutte contre les bactéries. Au fur et à mesure que les recherches se poursuivent, de plus en plus de personnes considèrent le CBG comme un remède naturel pour diverses affections.
Si vous souhaitez essayer le CBG, commencez par une huile de CBG de haute qualité ou un produit à base de CBD à large spectre. Et comme toujours, consultez un professionnel de la santé pour vous assurer que ce produit est adapté à vos besoins.
Prêt à essayer la CBG ? C'est peut-être la solution naturelle que vous recherchez !
Liens de référence :
https://www.verywellmind.com/cannabigerol-cbg-uses-and-benefits-5085266
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1602/cannabigerol-cbg
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9666035/
https://sensiseeds.com/en/blog/cannabinoid-science-101-what-is-cannabigerol-cbg/
https://www.nature.com/articles/s41598-024-66879-0