Peut-on prendre trop d'huile de CBD ? Apprenez les limites

On dit souvent qu'il n'y a rien de tel qu'une trop grande quantité d'une bonne chose ; en réalité, bien sûr, c'est le cas. En ce qui concerne l'huile de CBD, il n'est pas toujours préférable d'en consommer plus, et ce pour plusieurs raisons.

Les instructions de dosage du CBD varient en fonction de la personne à qui vous vous adressez, de la force de votre CBD ou de l'entreprise qui vous a vendu votre huile de CBD. Mais quelle quantité est trop importante ? Que se passe-t-il lorsque l'on prend trop d'huile de CBD ?

Heureusement, la réponse est que, dans la plupart des cas, il n'y a pas grand-chose à faire.

Le CBD est l'un des nombreux cannabinoïdes et composés différents qui composent la plante de chanvre. C'est le principal composant de l'huile de CBD et il a de vastes implications médicales, tant physiques que mentales, pour le corps humain.

Les cannabinoïdes comme le CBD s'attachent aux récepteurs du système endocannabinoïde. Grâce à la recherche, les scientifiques ont découvert qu'ils possèdent des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes.

Naturellement, alors que de plus en plus de personnes commencent à prendre du CBD, la question se pose : peut-on en prendre trop ? D'après un Étude 2011Dans le cadre de l'étude sur la toxicité de l'huile de CBD, ils estiment que les niveaux toxiques de CBD sont de l'ordre de 20 000 mg. Pour mettre cela en perspective, il faudrait consommer 20 bouteilles d'huile de CBD de 1000 mg pour atteindre cet objectif. Ce n'est pas vraiment quelque chose qui risque d'arriver.

Pour la personne moyenne qui se demande si elle n'a pas exagéré, ne vous inquiétez pas, ce n'est probablement pas le cas. La dose de départ pour de nombreuses huiles de CBD est d'environ 5 à 20 mg par jour, avec des instructions pour augmenter la dose si nécessaire. Des rapports font état de personnes consommant en toute sécurité 1 500 mg par jour, soit bien plus que ce que la plupart des gens penseraient à utiliser.

Que se passe-t-il lorsque l'on consomme trop d'huile de CBD ?

Si vous envisagez de prendre une méga-dose de CBD, vous devez être conscient de certaines choses. Pour la grande majorité d'entre eux, il s'agit de problèmes mineurs.

Le risque d'effets secondaires négatifs augmente

Comme tout médicament ou autre supplément que vous prenez, le CBD a des effets secondaires. La plupart des gens ne ressentent rien de plus que des maux de ventre ou des maux de tête légers, qui tendent à disparaître une fois que l'organisme s'y est habitué.

Pour d'autres, les effets secondaires peuvent être un peu plus préoccupants.

Lorsque vous consommez trop de CBD, le risque d'effets secondaires négatifs augmente. Voici une liste de quelques-uns des effets secondaires du CBD :

• Maux de tête
• Nausées
• Vomissements
• Diarrhée
• Pression artérielle basse
• Somnolence
• Changements d'appétit
• Augmentation de l'anxiété
• Bouche sèche

Il est toujours recommandé d'y aller doucement lorsque vous augmentez votre dose afin de réduire les risques d'effets secondaires. Si vous prenez une grande quantité de CBD en même temps, ces effets secondaires seront plus graves.

Le CBD perd de son efficacité à des doses plus élevées.

Oui, c'est vrai. Le CBD fonctionne selon une courbe en cloche. Si vous en prenez trop peu, vous n'obtiendrez aucun résultat. Si vous en prenez trop, c'est la même chose.

Étant donné qu'il faut un certain temps pour que la CBD s'accumule dans votre système avant que vous ne remarquiez quoi que ce soit, certains débutants préfèrent sauter le pas et prendre beaucoup plus que ce dont ils ont besoin. Ce faisant, vous risquez en fait de revenir en arrière. Il s'agit de trouver la bonne dose qui vous convient.

Vous ne vous sentirez pas très bien

Lorsque vous consommez trop d'huile de CBD, ce n'est pas seulement le CBD qui pénètre dans votre organisme. D'autres cannabinoïdes, des terpènes et l'huile de support utilisée pour la teinture y pénètrent également.

Prendre Huile MCTL'huile d'olive, par exemple, est l'une des huiles porteuses les plus populaires pour le CBD. Si vous en prenez trop, vous êtes presque sûr de vous causer des problèmes d'estomac pendant un certain temps.

Vous pouvez être très fatigué

L'une des principales choses à surveiller est l'augmentation de la somnolence. De nombreux utilisateurs de CBD déclarent se sentir plus fatigués même avec des doses normales ; prendre plus que d'habitude va amplifier ce phénomène et vous mettre plus en danger dans des situations telles que la conduite ou l'utilisation de machines lourdes.

Vous gaspillerez votre CBD

Prendre plus de CBD que nécessaire est un énorme gaspillage d'argent et de produit, même si les prix ont baissé au cours de l'année écoulée.

Des études et des commentaires d'utilisateurs situent la quantité moyenne de CBD nécessaire pour soulager toutes sortes de problèmes entre 30 et 75 mg par jour. Bien entendu, il ne s'agit pas d'un modèle unique ; votre expérience et la dose appropriée varieront considérablement d'une personne à l'autre.

Peut-on faire une overdose d'huile de CBD ?

À ce jour, aucun cas de surdose d'huile de CBD n'a été enregistré dans le monde. Pour des raisons évidentes, la quantité nécessaire pour provoquer une overdose de CBD n'a pas encore été testée en laboratoire, bien qu'on y soit parvenu avec des singes.

Toutes les recherches indiquent que le CBD est un composé à très faible risque, considéré comme très sûr à tout âge. En gardant à l'esprit que la limite supérieure estimée pour obtenir une surdose de CBD est de 20 000 mg, il est très peu probable que cela se produise dans un contexte normal avec une utilisation correcte.

Quelle quantité d'huile de CBD faut-il prendre ?

Le dosage de l'huile de CBD est très subjectif et dépend des préoccupations personnelles en matière de santé, du poids corporel et d'autres facteurs.

Il est recommandé d'adopter une approche lente et modérée lorsque l'on commence à prendre du CBD et d'augmenter progressivement la dose au fil du temps. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas être la meilleure option pour une autre, et pour trouver votre dose optimale, il peut être nécessaire de procéder à quelques ajustements.

Le dosage peut également varier en fonction de la pathologie. Une personne qui utilise le CBD pour une inflammation mineure n'aura peut-être pas besoin d'une dose aussi importante qu'une personne qui l'utilise pour traiter son mal de dos chronique.

N'ayez pas peur d'expérimenter et de jouer avec différentes doses. Tenir un journal de votre consommation de CBD et surveiller ses effets sur votre corps peut s'avérer extrêmement utile dans ce processus.

Nous recommandons de commencer par 5 à 10 mg de CBD deux fois par jour, puis d'augmenter la dose.

L'absorption d'une trop grande quantité d'huile de CBD peut-elle vous faire planer ?

Le CBD est un composé non psychoactif qui ne vous fera pas planer, contrairement au THC. Le THC est le cannabinoïde de la marijuana responsable des effets psychotropes que vous obtenez lorsque vous l'ingérez.

Bien que la situation soit légèrement différente au Canada par rapport à d'autres régions du monde en raison de la légalisation de la marijuana, la grande majorité des autres pays où le CBD est légal ont mis en place des limites légales de THC pour l'huile de CBD, à savoir 0,3%. Les entreprises canadiennes s'en tiennent à ce taux, qui est loin de correspondre à la quantité nécessaire pour produire un état d'euphorie.

Cela dit, si vous décidez de consommer quelques bouteilles, vous augmenterez la quantité de THC que vous absorbez, ce qui pourrait suffire à produire un léger effet de buzz.

La surconsommation de CBD : Risque d'accoutumance ?

Non, vous ne pouvez pas devenir dépendant du CBD, même si vous en prenez beaucoup ou si vous l'utilisez pendant longtemps. Le CBD étant un composé non psychoactif, il n'y a pas de risque d'accoutumance.

De nombreuses études ont été menées sur le sujet et le CBD a été considéré comme l'une des rares substances à ne pas être porteuse de risques pour la santé. des effets secondaires importants ou des risques de dépendance.

En fait, de nouvelles recherches dans ce domaine montrent que le CBD a le potentiel d'aider les troubles de la dépendance, ce qui pourrait, à l'avenir, conduire à de nouvelles méthodes et procédures de réadaptation.

Réflexions finales sur l'excès de CBD

L'huile de CBD est rapidement devenue l'un des sujets les plus populaires de la décennie. Les recherches montrent qu'elle diminue l'anxiété, traite les douleurs chroniques, soulage l'arthrite et les troubles induits par l'inflammation et réduit les crises d'épilepsie, et il semble qu'elle ne soit pas près de disparaître.

Bien sûr, vous pouvez prendre trop de CBD, mais les quantités nécessaires pour produire des effets indésirables graves sont presque garanties de ne jamais se présenter à vous.

N'hésitez pas à jouer avec, et si vous commencez à ressentir des effets secondaires plus importants, diminuez la dose d'un cran.