Ces dernières années, les entreprises spécialisées dans le CBD ont sorti ce qui semble être tous les produits possibles sous le soleil. Naturellement, certains d'entre eux sont un peu douteux et certains consommateurs se demandent si le café CBD est une mode ou non.
En bref, ce n'est pas le cas !
Le café en tant que tel présente une multitude d'avantages, et l'ajout de CBD dans le mélange peut l'amener à un niveau supérieur.
Cet article présente les avantages du café CBD, ses effets secondaires et les raisons pour lesquelles vous devriez commencer votre journée par une tasse.
Qu'est-ce que le café CBD ?
Café CBD est une tasse de café ordinaire, avec un petit coup de pouce supplémentaire. Il présente tous les avantages d'une tasse de café, avec en prime la présence de CBD.
Le CBD est l'abréviation de cannabidiol et est l'un des nombreux cannabinoïdes présents dans le corps humain. plantes de chanvre (l'autre bien connu étant le THC).
La différence entre les deux est que le CBD ne contient aucune des qualités psychoactives présentes dans le THC (la substance qui fait planer) et ne procure donc pas de sensation d'euphorie.
La recherche a permis d'établir un lien entre le CBD et plusieurs des effets suivants avantages potentiels pour la santé - soulagement de la douleur, réduction de l'anxiété et du stress, meilleur sommeil - il semble évident de vouloir commencer la journée de cette façon !
Comment le café CBD est-il préparé ?
Les fabricants de café CBD ont recours à différents procédés pour infuser leurs grains avec du CBD, et nombre d'entre eux gardent leurs méthodes exactes sous clé.
Le CBD ayant généralement un faible taux de biodisponibilité lorsqu'il est ingéré par voie orale (6-10%), les entreprises ont passé beaucoup de temps à essayer de trouver les moyens parfaits pour obtenir non seulement un taux de biodisponibilité élevé, mais aussi une tasse de café au goût agréable.
Il ne s'agit pas simplement de tremper des grains de café dans de l'huile de CBD ou de les asperger de CBD après les avoir torréfiés - ces entreprises ont passé des années à perfectionner leurs méthodes.
Pour ce faire, ils utilisent les huiles naturelles libérées par les grains au cours du processus de torréfaction et de broyage comme vecteur de CBD - un processus plutôt cool en effet !
Tout comme il existe différents types de grains de café et de plantes, il existe également différents types de CBD que l'on peut infuser dans les grains de café : l'isolat et le distillat de CBD, pour n'en citer que quelques-uns - tout dépend du type de café que l'on souhaite obtenir, à spectre complet ou sans THC.
Avantages potentiels du café au CBD
Il y a donc de nombreux avantages des deux côtés - pour le café lui-même et pour le CBD. Nous allons les classer dans leurs catégories respectives :
Café
Le café est excellent pour la santé car il contient une tonne de bonnes choses comme des antioxydants et des composés anti-inflammatoires.
Si le café est surtout connu pour sa capacité à nous faire démarrer le matin et à nous maintenir alertes grâce à la caféine qu'il contient, ce n'est pas son seul avantage.
Le café contient divers micronutriments tels que le magnésium, la niacine et le potassium, qui peuvent contribuer à la santé du cœur et à l'amélioration de la qualité de vie. améliorer les fonctions cérébrales.
Une consommation régulière de café peut contribuer à maintenir une fonction hépatique saine, à protéger contre la goutte et la démence, et même à prévenir diverses maladies neurodégénératives telles que le cancer du poumon, le cancer de la prostate et le cancer du sein. Maladie de Parkinson.
Il n'est pas nécessaire de boire du café avec du CBD pour bénéficier des avantages pour la santé ; le café en lui-même possède naturellement ces qualités !
CBD
Cannabidiolou CBD, est un cannabinoïde présent dans les plantes de cannabis qui présente un large éventail de bienfaits potentiels pour le corps humain.
Par exemple, le CBD peut aider à réduire l'anxiété et le stressréduire la douleur et l'inflammationet tuer les cellules cancéreuses. Il peut également aider à soulager les symptômes causés par les maladies auto-immunes et les troubles neurologiques tels que la SLA.
Le CBD est également non psychotrope, ce qui signifie qu'il ne produit pas le "high" ou l'euphorie du THC. Des études sur le CBD suggèrent qu'il agit comme anti-inflammatoire, antipsychotique, antiémétique et antioxydant, entre autres.
Elle a également été associée à un potentiel d'aide pour un certain nombre d'affections. les troubles cutanéscomme l'eczéma, le psoriasis et l'acné.
Y a-t-il des risques à mélanger du CBD avec de la caféine ?
La science sur le mélange de caféine et de CBD n'est pas tout à fait concluante ; la recherche, cependant, montre que le cannabis et la caféine activent certaines des mêmes voies dans le cerveau.
La caféine est un stimulant, tout simplement. Mais qu'en est-il du CBD ?
Des études montrent que le CBD peut agir comme un stimulant léger à faible dose tout en ayant un effet sédatif à des doses plus élevées.
Mélanger du CBD à du café peut aider à amplifier la vigilance tout en atténuant les effets parfois violents de la caféine.
Comment préparer un café au CBD
Préparer un café au CBD est aussi facile que de préparer une tasse de café ordinaire ! Le café au CBD est idéal pour commencer la journée et même l'après-midi si vous souffrez de fatigue mentale ou de brouillard cérébral.
Le café CBD peut se présenter sous les formes suivantes sous forme de haricots entiers ou pré-moulu. Si vous avez acheté des grains entiers, vous devrez les moudre avant de préparer votre café.
Mesurez la quantité de café que vous souhaitez utiliser, faites-le infuser et dégustez ! Les quantités de CBD contenues dans les grains varient d'un fabricant à l'autre. Veillez donc à suivre les instructions figurant sur l'emballage pour obtenir les meilleurs résultats.
Mélanger l'huile de CBD ou l'isolat de CBD dans votre tasse de café du matin est un autre moyen de bénéficier des bienfaits du CBD sans acheter de café CBD.
Commencez par mesurer la dose de Huile de CBD ou Isoler et mélangez le tout à votre café et dégustez !
Quelle quantité de café CBD devriez-vous boire ?
Comme nous l'avons mentionné, les meilleurs résultats sont obtenus en suivant les instructions figurant sur l'emballage de votre café au CBD. Chaque fabricant est différent, et vous devriez lire leurs instructions pour vous faire une idée de ce qui vous conviendrait le mieux.
Vous pouvez également expérimenter en procédant à de petits changements progressifs pour voir ce qui vous convient le mieux ; si vous trouvez qu'une tasse ne suffit pas, augmentez-la à deux et observez comment vous vous sentez.
Effets secondaires du café infusé au CBD
Lorsqu'il est utilisé de manière responsable, le CBD est généralement sans danger et présente peu d'effets secondaires, les plus notables étant les nausées, les maux de tête, les problèmes digestifs tels que la diarrhée, les changements d'appétit et l'hypotension artérielle.
La caféine peut provoquer des sensations fortes, de l'anxiété, une accélération du rythme cardiaque ou de l'agitation si elle n'est pas consommée avec modération. trop de caféine peut entraîner des réactions indésirables.
Si vous souffrez d'une maladie cardiaque préexistante, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre du café CBD, car il pourrait ne pas vous convenir. En outre, le CBD présente certaines interactions médicamenteuses.
Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé avant de commencer à prendre de nouveaux compléments alimentaires ou médicaments, y compris des médicaments ou des compléments en vente libre.
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Dernières réflexions sur le café CBD
La façon dont vous choisissez d'utiliser le CBD dépend de vous, mais il n'y a pas de mauvaise réponse ! L'industrie du café ne cesse de changer et d'évoluer avec les tendances, et il semble que le CBD en fera définitivement partie.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur l'interaction entre la caféine et le CBD, nous sommes impatients de voir ce qui va se passer dans le monde du café au CBD !